اجمل واضمن الخطوات لأيادي تبرق صحه وجمال

[***تينـــــا***]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الـــيكِ غاليتي بعض النصائح الرائعه التي تجعل يديك متناسقة الــقوام :


-مـــره في الاسبوع انقعي أيديك في زيت الزّيتون الدّافئ الذي فيه قد اذيبت كبسولة واحدة لفيتامين هـ, قبل النوم . شــرط هذا العلاج ان تبقى اظافرك بدون طـــلاء لمدة اسبوع

يعني تقدرين تستخدمينه لمــدة ثلاث اسابيع في الشــهر وفي اسبوع الدوره تحطـــين مناكير


-حــاولي كل ليلــه ان تــشربي كــوب من الحليب الدافـــئ غير فوائـــده الجماليه لليديــين والاظافر يعتبر مهدئ للاعصاب ...ومساعد فوري للنوم...


- اذا كنتي تطمعين بيــدين تلمعان صحه واكثر سلامه واظــافر قويه كل صــباح مرريها بقطعه لــيمونه مشبعه بزيت الزيتون " تــاخذي قطعة ليمون صغـــيره وتحطينها بثــلاث ملاعق صغــيره ليمون وتبيتينها طول الليل وكل صبح تستخدمينها " لليدين والرجلين ..


-يوميا كل مااستطعتي اعملـــي بعض التمارين لــديك واظــفارك ببعــض الفازلين او بعض الحلــيب الطازج ... وبعدها تجنـــبي تبليل يديك لمدة ســأعه الى اكــثر ...


تاكــدي ان محتوى اغذيــك مـــزود بالكليسيوم " مشتقات الالبان "وفيتامين ج و دي في الكرنب وفي الاسماك اليوم الذي يصنع المعجزات بجمالك ...

الــبسي القفازات اثناء عملك بالمنزل وحــاولي قــدر المستطاع تجنيب يــديك الماء الا في حالات الــوضوء والاستحمام...


بعــد تقطيعك للخضــر اغسلي يــداك بالماء البارد فقط دون اســتخدام الصابون لان عصائــر الخضراوت واليمون تحتـــوي على الاحماض المـــفيده ليديــك واظافرك ...


ذوات البــشره المترهلــه وكثيرة الــتعاريج تــدهن يديــها بالفازلين مرتين بالــيوم ..

اذا كــانت اظــافرك من النــوع الهش والقابل للتكسر يومــيا ولمــدة اسبوع اغميسيها بالحليب المضاف الين الجيلاتين الدافئ ...

وان كــنتي تعانين من الــم الاطــراف في الاصابع حــاولي قــدر المستطاع عــدم تشغيلهما مثلا التليــفون استخدمــي قلــم رصاص لضرب الارقام بــدلا من اصابعك ...بهــذه الخطــوه تمنعين الكسر في اظافر ...وايضــا الالم وان كانت ملــونه اللون سيبقى اطــول...


مع كل عملية بديــكير ومناكيــر حاولي جعل اظافر بدون اصــباغ لمدة يومين لتتنفس ...

البطاطس والليمون لهما نفــس الدون في اليديــن وهو ازالــة البقع والكــدمات لكن عصــير البطاطس يعمــل بعتدال ومفعوله بطئ بـــرغم فوائده العظيمه والليمــون اسرع في العمل ومشكلتـــه انه يهيج الشره احيانــا ...


زيت شجــرة الشاي وزيت الثوم يعتــبرن من احسن العلاجــات في حالــة وجود فطريات على الاصابع او بينهما



وان شاء الله ينال الموضوع اعجابكم خواتي ..



محبتكم
تيووونه
^_^

[هاااااوي]

تسلمين تيتاااااا علي الموضوع وانشاء الله رح يستفيدون منه البنات


الف الف شكر


هاوي

[ღ غــ نجد ــــــلاღ]

يعطيـــــــــــكـ العافيـــــــــه تينــــــــــ111


على هالنصــــــــائح الجميلـــــــــــــــــه


لاعدمنـــــــــا تواجدكـ الـورديـ


دمتـٍ بحـــــــفظ الرحمـــــــــــن

[***تينـــــا***]

هاااوي

يسلمووو على طلتك
الله يعطيك العافية
لاتحرمنـا من طلتك
دمت بود
محبتكم
تيووونه
^_^

[***تينـــــا***]

غلاااوي

يا هلا وغلا منــورهـ ياغالية الموضـــوع
..::.. مانحرم من قربك وحضورك الذوق ..::..
أهديك شكري مع اً بشذاك الرائع
..::.. دمتِ لي ..::..

:
:

محبتكم
تيووونه
^_^

[وهـــ *دلوعة*ـــم]

تيناااا

الف شكر لك عيوونى على المعلومات الرائعه

والنصائح المفيده

يعطيك الف عاافيه يالغلاااا

دمتى بهذا العطاء والتألق

مودتى لكـ

[***تينـــــا***]

وهـــ *دلوعة*ـــم

نورتي الموضوع .. وأسعدتني أطلالتك البهية
لاحرمني الله من سحرك وتواجدك ونورك
..::.. ولاعدمتك من ضـــوء آخاذ..::..
كوني بالقرب



:
محبتكم
تيووونه
^_^

[العيون النرجسيه]

تينا
دائما متألقه بطرحك الراقي والمميز
ابدعتي بهذا التواجد الرائع
لاتحرمينا من جديدك
دمت بود

أختك
العيـــــــون النرجسيه

[***تينـــــا***]

العيون النرجسيه

الله يسلمك ..
وتسلميلي على مروركِ
وطلتك الحلوة
الله لايحرمني منك
ولا من قلبك


محبتكم
تيووونه
^_^